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Economia
Guida notturna in vacanza: i consigli di sicurezza dell'ACV per prevenire la stanchezza
Herz — Desk Economia · · Riassunto 30 s · Articolo 2 min
L'essenziale
Il club automobilistico tedesco ACV Automobil-Club Verkehr ha pubblicato raccomandazioni per guidare in sicurezza durante i viaggi in vacanza di notte o molto presto al mattino. Secondo studi citati dall'ACV, 17 ore senza sonno possono ridurre le prestazioni di un conducente all'equivalente di 0,5 per mille di alcolemia, e 22 ore senza sonno a 1,0 per mille. Nel luglio 2026, l'ondata di viaggi estivi intensifica il traffico sulle autostrade tedesche da diverse settimane. L'ACV consiglia di dormire prima di mettersi alla guida e, se possibile, di viaggiare con due conducenti.
- 17 ore senza sonno riducono le prestazioni all'equivalente di 0,5‰ di alcolemia secondo gli studi
- 22 ore senza sonno equivalgono a 1,0‰ di alcolemia
- L'ACV raccomanda di dormire prima di qualsiasi partenza notturna, anche solo poche ore
- Viaggiare con due conducenti consente di alternare alla guida e ridurre i rischi
- Le partenze notturne evitano gli ingorghi ma espongono ai rischi specifici della stanchezza
Cosa sappiamo
L'ACV Automobil-Club Verkehr, un club automobilistico tedesco, ha pubblicato consigli di sicurezza per gli automobilisti che intendono partire in vacanza di notte o molto presto al mattino.
Nel luglio 2026, il traffico del fine settimana si intensifica sulle autostrade tedesche da diverse settimane, all'avvicinarsi del picco delle partenze estive.
Le partenze notturne presentano vantaggi concreti: meno ingorghi, temperature più fresche e un migliore addormentamento dei bambini nel veicolo.
I rischi della stanchezza alla guida
Secondo studi citati dall'ACV, guidare dopo circa 17 ore senza sonno può ridurre le prestazioni del conducente a un livello paragonabile a 0,5 per mille di alcolemia. Dopo circa 22 ore senza sonno, questo livello raggiunge l'equivalente di 1,0 per mille.
17 h senza sonno0.5
22 h senza sonno1
Durante la notte, gli ostacoli — cantieri, code, animali selvatici, veicoli mal illuminati — vengono rilevati più tardi che di giorno. Inoltre, il corpo è naturalmente programmato per riposare durante le ore notturne, il che compromette la concentrazione prolungata alla guida.
17 h
senza sonno per prestazioni equivalenti a 0,5‰ di alcolemia
22 h
senza sonno per prestazioni equivalenti a 1,0‰ di alcolemia
Le raccomandazioni dell'ACV
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